나르시스트란 자기애성 인격장애자를 일컫는 말입니다. 자신에게 지나치게 몰두하며 타인과의 관계에서는 공감능력이 결여되어있고 이기적인 행동을 일삼는 사람들을 일컫는데요. 이러한 나르시스트들이 사회 곳곳에 숨어있어 우리 주변에서도 쉽게 찾아볼 수 있다고 합니다. 특히나 최근들어 SNS상에서 유행처럼 번지고 있는 '관종'이라는 단어 역시 나르시스트라는 개념과 연관지어볼 수 있답니다. 관종이란 관심종자의 줄임말로 남들의 관심을 받기 위해 과도하게 노력하는 사람들을 뜻합니다. 이 글에서는 나르시스트 유형별 특징 및 대처법에 대해 알아보겠습니다.
나르시스트라고 하면 연예인 중 누가 떠오르시나요?
나르시스트하면 떠오르는 대표적인 인물로는 가수 싸이씨가 있죠. 싸이는 데뷔 초부터 수많은 논란거리를 만들어내며 대중들의 비난을 한몸에 받았었는데요. 하지만 지금은 월드스타 반열에 오르며 승승장구 하고있습니다. 물론 현재까지도 많은 구설수에 오르내리고 있지만 여전히 사랑받고있는 스타중 한명이죠. 그렇다면 과연 왜 이렇게 인기가 많아졌을까요? 저는 개인적으로 인간관계에서의 소통방식 차이가 아닐까 싶습니다. 다른사람에게는 무심하면서 나에게만 유독 다정다감한 모습을 보여주는 등 상대방 입장에서는 이해하기 힘든 행동을 하는 경우가 많은데요. 그래서 그런지 오히려 팬층이 두터운 편이랍니다.
나르시스트와의 연애 어떻게 해야할까요?
나르시스트 성향을 가진 사람과는 절대 연애를 하지 말라는 말이 많습니다. 실제로 그런 경험을 해본 사람들도 많구요. 아무래도 서로간의 신뢰가 쌓이기 힘들고 끊임없이 의심해야되는 상황이 발생하기 때문이겠죠. 또한 아무리 좋은 연인 사이라도 감정소모가 너무 심하기 때문에 정신적으로 많이 힘들답니다. 그렇기 때문에 나르시스트와는 애초에 만나지 않는것이 상책이지만 만약 만나게 된다면 최대한 빨리 헤어지는 편이 좋습니다.
나르시스트로부터 벗어나는 방법은 없을까요?
나르시스트에게서 벗어나는 방법은 의외로 간단합니다. 우선 나르시스트 자체가 자존감이 낮고 열등감이 심한 사람들이기 때문에 스스로 부족하다는 인식을 심어주면 됩니다. 예를 들면 내가 너한테 뭐 잘못한거있니? 라는 식으로 자존심을 건드리는 말투라던지, 니가 뭘알아? 같은 무시하는 듯한 발언이라던지.. 등등이요. 그리고 항상 칭찬을 아끼지 말고 해주세요. 처음에는 어색하겠지만 점점 익숙해질겁니다. 마지막으로 위 두가지를 반복하다보면 어느새 당신 곁엔 아무도 없을지도 몰라요^^
